Zähneknirschen München –
moderne Therapie gegen Bruxismus 

Was ist Zähneknirschen (Bruxismus)?

Unter Zähneknirschen – in der Zahnmedizin auch Bruxismus genannt – versteht man das unbewusste Pressen oder Reiben der Zähne. Meist geschieht das nachts im Schlaf, manche Betroffene knirschen jedoch auch tagsüber. Was harmlos klingt, kann auf Dauer erhebliche Folgen haben: Die Zähne nutzen sich ab, Füllungen oder Kronen können Schaden nehmen und nicht selten entstehen Verspannungen im Kiefer- und Nackenbereich.

Ursachen von Zähneknirschen

Zähneknirschen kann durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden:

• Stress und Anspannung – psychische Belastungen führen häufig zu unbewusstem Pressen der Zähne, besonders nachts.
• Fehlstellungen von Zähnen oder Kiefer – eine unregelmäßige Zahnstellung kann den Kauapparat belasten.
• Schlafstörungen – Probleme wie Schlafapnoe erhöhen die Wahrscheinlichkeit für Bruxismus.
• Medikamente oder Substanzen – bestimmte Medikamente oder übermäßiger Koffein- und Alkoholkonsum können Zähneknirschen begünstigen.
• Neurologische Faktoren – seltener spielen neurologische Ursachen eine Rolle.

In der Praxis Dr. Sebastian Fiedler in München analysieren wir individuell, welche Faktoren bei Ihnen eine Rolle spielen, um gezielt entgegenzuwirken.

Folgen von Zähneknirschen

Unbehandeltes Zähneknirschen kann verschiedene Beschwerden und Schäden verursachen:

• Abnutzung der Zähne – Zahnschmelz und Kauflächen nutzen sich ab, was zu Empfindlichkeiten führen kann. In schweren Fällen kann sogar eine Wurzelbehandlung notwendig werden.
• Beschädigung von Zahnersatz – Kronen, Füllungen oder Veneers können durch den ständigen Druck brechen oder sich lockern.
• Kiefergelenksbeschwerden – häufig entwickeln sich Probleme im Bereich des Kiefergelenks, die mit Schmerzen, Knacken oder eingeschränkter Beweglichkeit verbunden sind.
• Muskuläre Verspannungen – Schmerzen in Kopf, Nacken und Schultern sind typische Begleiterscheinungen.
• Funktionelle Einschränkungen – in fortgeschrittenen Fällen kann sogar neuer Zahnersatz erforderlich sein, um die Kaufunktion wiederherzustellen.

Je früher Zähneknirschen erkannt und behandelt wird, desto besser lassen sich solche Folgeschäden vermeiden.

Behandlung von Zähneknirschen in unserer Praxis

Die Therapie von Zähneknirschen richtet sich nach den individuellen Ursachen und Beschwerden. In unserer Praxis bieten wir moderne und schonende Lösungen:

Aufbissschienen aus dem 3D-Drucker

• Digitale Abformung mit CEREC PrimeScan – ganz ohne unangenehme Abdrücke.
• Herstellung direkt in der Praxis mit 3D-Druck – oft noch am selben Tag.
• Sehr präzise, perfekte Passform und hoher Tragekomfort.

Stressabbau & Entspannung

Da Stress einer der Hauptauslöser für Bruxismus ist, empfehlen wir ergänzende Methoden wie Achtsamkeit, Meditation, Yoga, Sport oder gezielte Atemübungen.

Interdisziplinäre Zusammenarbeit

Wenn muskuläre Ursachen oder eine CMD (Craniomandibuläre Dysfunktion) vorliegen, arbeiten wir eng mit Physiotherapeuten und Orthopäden zusammen, um eine ganzheitliche Behandlung sicherzustellen.

Ablauf der Behandlung

Ein strukturierter Behandlungsablauf ist wichtig, um die Ursachen des Zähneknirschens zu erkennen und gezielt zu therapieren. In unserer Praxis gehen wir dabei folgendermaßen vor:

1. Detaillierte Diagnose – mittels Funktionsanalyse und, falls erforderlich, moderner 3D-Röntgentechnik (DVT).
2. Beratung – wir besprechen die möglichen Ursachen sowie die individuell passenden Therapiemöglichkeiten.
3. Anfertigung einer individuellen Knirscherschiene – präzise hergestellt für optimalen Schutz und hohen Tragekomfort.

Ergänzende Maßnahmen – bei Bedarf ergänzen wir die Behandlung durch Stressmanagement oder eine begleitende CMD-Therapie

FAQ zu Zähneknirschen